即将步入不惑之年的独立制片导演钢铁侠，整天无所事事，只能靠自己获得的唯一一个小奖来说话，以此来诱骗想当演员的女性上床。身边的人都是失败者：靠拍X爱情片赚钱的助理导演阿寿，不断和其他导演上床却依然没有机会的演员，只有一张嘴的制片人桂田。有一天，铁人遇到了极具表演天赋但性格保守的乡下姑娘小南，激发了她的创作热情，但她却无法筹集资金制作剧本。这个过程处处碰壁。眼看电影终于要开拍了，小南被大导演一扫而空，渐渐出名。回头看看，钢铁侠还是一无所有。一直等着他的，只有暗恋他的寿，还有一堆死敌。从来没有一部电影让一个电影制作人如此滑稽和尴尬。导演内田英治说，“失败者和垃圾最大的区别就是失败者可以被爱，而垃圾和垃圾则不能。”谁才是真正的幸福，一群看似永远不出门却为理想奋斗的鲁蛇，一个站在事业巅峰却忘了初衷无法去爱的王者？难怪，无论多么刻薄或尴尬，他们都无法掩饰电影带给他们的光芒。