是湖南卫视推出的国内首档聚焦青少年成长情感故事的节目。从2010年开始每晚20: 30都有备案。它以80后为主角，以80后的视角讲述情感故事，直面情感困惑，分析情感走向，解决情感矛盾。是湖南卫视王牌节目《8090》团队打造的全新节目。制片人陈晓东有十多年的电视节目制作经验。这是中国节目第一次针对80、90后，也是中国卫视第一个以数字命名的节目，试图成为青少年情感代言的平台。在现代社会，80后、90后是社会的主体群体，他们几乎可以代表社会的各个阶层。80后正处于事业的上升阶段，部分已经为人父母，家庭、教育等话题不可或缺。90后在高校读书，部分即将步入社会，面临生存问题。他们的情感故事包括家庭、教育、性别感情等话题。使得这个节目的内容包容性极强。《8090》、《真情》等节目中展示的青少年话题可以在《变形计》中详细阐述。