莱斯特(凯文史派西福勒凯文史派西饰)像许多中年男人一样，遇到了各种各样的生活问题。他在广告公司工作，成绩平平，但老婆比他强，表现得像个女强人。这个普通人也有一个未成年的女儿珍妮(索拉伯奇苏拉伯奇)。珍妮很叛逆，她觉得被邻居拍裸照很好玩。她不在乎。她有一个好同学安吉拉(米娜苏瓦丽米娜苏瓦丽)。当莱斯特在啦啦队中看到充满青春活力的安吉拉时，一切都变了。莱斯特被安吉拉年轻清新的气息迷住了。他死气沉沉的心情燃烧起来。这时，他的妻子也和另一个富商有了暧昧关系。当莱斯特把年轻的女神记在心里时，枪声响起…