昨天爱上格兰特的人，今天不要留下任何希望；那些迷恋格兰特的人，就等着明天的悲痛吧。格兰特患有严重的健忘症，只能有短期记忆。一切只花了几分钟，他就忘了大部分。就这样，他甚至不记得他的妻子伊莎贝尔，他的小儿子安托尼，还有他最好的朋友弗雷德，仿佛每一天都是新的，陌生的。格兰特用笔记本记录他生活中所有重要的事情。他会在三五点的时候翻看一遍，提醒自己的身份，第二天醒来告诉自己枕头的名字。葛朗在公司文案部工作，属于性感老板萨宾的近期控制。她经常引诱他利用办公室里突然的冲动。英俊的新员工伊莱恩(Elaine)也被格兰特的婴儿气质和帅气的男性面孔迷住了，但他短暂的记忆力永远赶不上记忆删除键的步伐。没有记忆的爱情怎么维持？伊莱恩即将经历一场仙境般的浪漫。她必须尽力回忆起与格兰特的共同记忆。