该剧根据网络红人“宅男小贝妮”的真实生活改编。一个三十多岁的女人，性格平庸，生活乏味。一名在幕后工作、在公司并不引人注目的白领女士。特殊技能是打字、聊天和Excel。除了吃辣之外，我很擅长吃辣。有人声称这与她的生活无关。她刚决定买房，那年生日男友却出轨，从此她开始在网络上爆笑，变成了地狱般的前女友。