影片讲述了才华横溢的外卖小哥程欢(江来饰)和陷入瓶颈的短道速滑运动员沈冰心(林萧饰)在一场野外冰上比赛中相遇的故事。经过艰苦的训练和磨合，他们终于一起走向了梦想的田野。