对克里斯汀(妮可基德曼)来说，每天都是全新的一天。20年前一场可怕的车祸冻结了她对那一天的记忆，严重的脑损伤让她的记忆只有24小时。对克里斯汀来说，每天，她在一张陌生的床上醒来，身边躺着一个陌生的男人，这个陌生的男人就是她的丈夫本科林费尔斯。每天，克里斯汀都会和她的医生纳什(马克斯特朗马克斯特朗饰)通电话。在纳什博士的帮助下，克里斯汀逐渐拼凑出了自己的历史。原来，在每天结束的时候，克里斯汀都会把当天发生的事情写进日记里，但渐渐地，克里斯汀发现日记里记录的内容与本告诉自己的大相径庭。有一天，当克里斯汀再次打开日记时，她发现日记里写着一句话：不要相信本。