作为国内著名的催眠师，本片的男主角穆昶沉稳负责，受到很多人的喜爱。女主角秦霜是一名营养师，努力赚钱帮助母亲治病。这一天，郭牧参加了一个脱口秀节目，但主持人透露他患有严重的失眠症。后来，郭牧得知，他的私人营养师秦霜曾八卦过他的失眠症。郭牧大怒，和秦霜吵了起来。两人一见面就矛盾不断。因为合同，两人不得不相处了一天。谁能想到过了一天他们会有感情。那天晚上，郭牧向秦霜求婚。但是第二天早上，当郭牧再次见到秦霜时，秦霜什么都不记得了。一切都要从头开始，但郭牧并不感到意外。似乎这一切都在他的预料之中。