丹尼尔(拉尔夫马奇奥饰)，一个来自新泽西的少年，和他的母亲搬到了加州的一所公寓。他的母亲充满了新的生命，十几岁的丹尼尔很快就爱上了加利福尼亚州温暖的海滩，在那里丹尼尔遇到了金发碧眼的埃莉(伊丽莎白苏伊丽莎白苏饰)。想要接近艾莉的丹尼尔被女孩的前男友约翰尼用空手道狠狠训了一顿。同样对空手道感兴趣的丹尼尔，自尊心受到了伤害，但仍然没有放弃和艾莉的关系，这激起了约翰尼和一堆朋友对丹尼尔的长期恶霸。万圣节晚上，丹尼尔又被约翰尼等人追杀。丹尼尔所住公寓的维修工宫城先生(森田则之森田则之饰)及时出现，用空手道击退了约翰尼。宫城决定训练丹尼尔两个月，让他打败强尼，明白空手道的真谛……豆瓣。