体育节目主持人任小雨(李湘饰)偶然路过一家快餐店，对食客王大山(李成儒饰)进行了一次即兴采访。他对城市队牢骚满腹。他对着话筒夸下海口，亲自组建“包子队”挑战市队。不料此番言论被直播，引起了该市粉丝的极大兴趣。本来王大山是借着醉酒说胡话的，但是粉丝信了，电视台和任晓宇如坐针毡，只好作伪。电视台文体部主任钱宁(李俊峰饰)和小雨制定了应急方案，让所有快餐店老板和哥们一起上阵，决心“不蒸馒头拼口气”，歇业练兵。与此同时，另一个财大气粗的“国际派”被鼓动得一头雾水。赛前他们集体发誓要拿下包子队，一场大战一触即发。